Séptimo Básico

Dominando los deportes individuales Objetivo: Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad en, al menos: Un deporte individual. En nuestro caso, y según lo expuesto en nuestra primera clase, será atletismo. Para poder profundizar y tener más conocimientos del atletismo, les solicito realizar una investigación sobre este lindo deporte. 1.- Definición 2.- Disciplinas y descripción de cada una 3.- Dibujos o imágenes de algunas disciplinas 4.- Conclusión, que disciplina del atletismo le gusto más, porque y cual le gustaría practicar Estimados alumnos realicen una investigación en donde ustedes aprendan y no solo hagan el trabajo por cumplir. Espero que se encuentren muy bien y cualquier duda me escriben a mi correo. Nos estaremos comunicando.

EL ATLETISMO

Segunda actividad Ed. física

Estimad@ alumn@; En momentos de cuarentena, en donde debemos limitar nuestra movilidad. Es vital ejercitar la mente y el cuerpo. Es por ello que el departamento de Ed. Física le propone una vía para ayudar a nuestros alumnos, para ejercitarse en casa, guiados por nosotros (a través del correo hacer cualquier consulta) y visualizar el link donde esta el video sugerido. Queremos fomentar la generación y refuerzo de rutinas y hábitos saludables, en relación a la situación excepcional que estamos viviendo a raíz del coronavirus. La idea que usted (vestido como para una clase de Ed. Física. Es decir ropa cómoda) vea el link y haga la rutina sugerida por el profesor del video. Y que todos los dias le dedique el tiempo a esa rutina. Es muy básica y tenemos fe que esta propuesta va a tener una buena recepción por parte de usted. No podemos dejar de mencionar que debe hacer un calentamiento y jamás sobre exigirse, sea consciente. Como va a ser evaluado? Necesitamos que envíe un video (no muy pesado) mostrando el trabajo de usted. Va a ser como una nota de participación en clases. Que les vaya muy bien y ante cualquier duda, consultar a su profesor de Ed. Física. Cuídense!

EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CUARENTENA

Tercera actividad Ed. física

Estimad@s alumn@s: Como aun nos encontramos en cuarentena en nuestras casas. Les envio aca un link en donde un profesor explica y luego muestra un mini circuito con materiales que hay en casa. Cuando lo haga alguien le debe grabar o sacar fotos, para luego mandármelo a mi correo. Espero les guste y lo disfruten. Cuidense mucho!

Circuito Habilidades Motrices

Cuarta actividad Ed. Física

Estimados alumn@s y apoderad@s: Retomando las actividades, y teniendo conciencia que estamos viviendo una situación excepcional. Vuelvo a mencionar la importancia que tiene la actividad física (más en estos momentos de encierro) ya que el cuerpo humano esta diseñado para estar en movimiento. Caminar, trotar, subir escaleras o hacer algún deporte, en estos momento es complicado practicar. Y por lo mismo he intentado enviar videos para que diariamente ejecuten actividades que los saquen del sedentarismo. El ministerio de educación sugiere en su pagina actividades diversas que sería bueno revisar. Acá dejo el link 7° básico EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD

En youtube también podemos encontrar varias dinámicas para niños y siguiendo con el mismo funcionamiento acá les envió la actividad para esta semana, solicitando que me envien registros de ello. Ya sea por medio de video o fotos. Atenta a consultas. Saludos y que se encuentren bien.

Clases de Educación Física en casa

Quinta actividad Ed. física

Estimados apoderad@s y alumn@s: Debido a que seguimos en momentos complicados en donde debemos cuidarnos en nuestros hogares, y lo que recomiendan los expertos es hacer actividad fisica en el hogar. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea, se recomienda que los adolecentes y jovenes inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. Con este mismo fin les envio un video de ejercicios de coordinación. La idea es que lo puedan realizar y luego enviarme fotos o videos para ver el trabajo ejecutado. Querid@ alumn@s les envio muchos saludos, y un beso enorme. Cuidense mucho! Y recuerden que cualquier duda quedo atenta a ellas.

30 EJERCICIOS DE COORDINACIÓN EN CASA

Sexta actividad link apoyo en casa: APRENDO EN LÍNEA

Video Sistema locomotor. Ed. Física

Estimad@s alumn@s y apodera@s: En las semanas que vienen vamos a ir alternando entre actividades y videos de aprendizaje. Esta semana les envio un video para que vean y aprendan de nuestro cuerpo humano. Es un video que nos enseña la estructura que tenemos. Solo tenemos que verlo y prestar atención. Estamos en cuarentena así que quédese en casa y cuidémonos. Cariños!

SISTEMA LOCOMOTOR

Reglas básicas del Basquetbol.

¿Cómo se juega Basquetbol?

Mejores jugadas NBA

Retos para realizar en casa:

Actividad 1 semestre II:

Estimad@s alumn@s y apoderad@s: Comenzando las actividades del segundo semestre, realizaremos una investigación básica de un juego tradicional Chileno. Esto enmarcado en la proximidad de nuestras fiestas patrias. Esta investigación consta de hacer un dibujo o imprimir o hacer un power point (usted busque lo que mas le acomoda) y dar una descripción del juego tradicional elegido. Para luego enviarlo por correo o enviar una foto. Y la próxima semana en la clase online trabajaremos el tema.
Objetivo de Aprendizaje:Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, estableciendo metas de superación personal.

Séptimo Básico

HORARIO CLASES ONLINE

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